De nos jours, le fait d'aller courir fait partie des activités sportives les plus pratiquées au monde. En effet, cette dernière ne requiert pas la présence d'un matériel sportif et encore moins d'une salle de sport ou d'un coach, et permet notamment de se maintenir en forme. Bien-sûr, il faut veiller à avoir la tenue adéquate et les… Poursuivre la lecture Porte téléphone pour courir : pourquoi est-il intéressant d’en avoir un ?

Avec plus de 8 millions de personnes qui disent en souffrir rien qu'en France, les acouphènes font partie des sensations désagréables les plus fréquentes allant parfois jusqu'à provoquer des complications. 

Avec le développement technologique et de la communication, nous somme bombardés, chaque jour, d'une quantité astronomique d'ondes en tout genre. Wifi, microondes, 3G, 4G, 5G, ondes radio, les ondes qui émanent des téléphones portables et toute sorte d'ondes magnétiques qui font partie intégrante de notre quotidien. Une grande exposition ne laisse pas tout le monde… Poursuivre la lecture Comment savoir si on est electrosensible ? on vous dit tout

Vous ressentez des sortes de fourmillements au bout de vos doigts à des fréquences qui vont de l'épisodique au fréquent voire à l'irrégulier ? Il se peut que cela soit relié à quelque chose de plus grave. 

Le sport est une activité que l'on exerce en stimulant notre physique et en essayant de rendre cet effort ludique et moins éprouvant qu'il en a l'air. Aussi, la pratique d'une activité sportive requiert un entrainement de façon méthodique et en suivant certains programmes qui vous permettront d'atteindre vos objectifs, que ces derniers soient relatifs à… Poursuivre la lecture Applications sport gratuites : quelles sont les meilleures ?

La vie d’un bébé est assez éprouvante pour qu’il ait un besoin très important en sommeil. Sommeil qui lui permet un développement physique et cérébral sain. Etant donné que le rythme de sommeil d’un nourrissant est différent de celui de l’adulte, il est nécessaire de les connaitre, en tant que parents, pour permettre à son… Poursuivre la lecture Troubles du sommeil bébé : comment soulager son enfant ?

Aujourd'hui, un peu plus du 1/4 des couples ne réussissent pas à avoir un enfant après un 1 an de tentatives sans contraception et un peu plus de 15 % n'y parviennent pas après 2 ans  !

La peau perd naturellement de l’eau qui vient du derme et s’évapore vers l’extérieur, ce qui fait que la peau perd de l’eau régulièrement. On appelle ce phénomène la perte transépidermique en eau, et c’est grâce à ce phénomène que le taux de l’épiderme est toujours stable : 13%. Une baisse dans ce taux veut… Poursuivre la lecture Comment hydrater sa peau : les routines d’hydratation pour le visage ?

Les années passent non sans laisser de traces, dans un monde où les apparences sont importantes. On veut plus que jamais trouver des moyens pour avoir l’air plus jeune. La quête du rajeunissement commence souvent par le visage, étant donné que c’est la partie la plus visible du corps humain. Le relâchement de la peau,… Poursuivre la lecture Les meilleures astuces pour rajeunir votre visage

Si vous êtes une personne atteinte d’asthme, sachez que vous n’êtes pas le seul vu qu’il y a plus de 4 millions de personnes souffrant de cette maladie en France. L’asthme est une maladie des poumons qui affecte les voies respiratoires en les rétrécissant. Elle cause aussi des inflammations au niveau des voies, ce qui… Poursuivre la lecture Comment pourriez-vous sauver la vie d’un asthmatique ?